قورباغه ات را قورت بده!

برایان ترسی نویسنده ی این کتاب راه های اصلی رسیدن به هدف را نشان میدهد.در واقع نوسینده در ابتدا در پی بهترین ها بوده یعنی در هر بخشی از از زندگی با استفاده از یک راه ساده آن هم استفاده از تجارب سایر افراد موفق وبه بهترین سطح مهارت خود را نزدیک کرده است.یکی از دلایل موفقیت این کتاب استفاده از یک مثال ساده برای انتقال مطالب به مخاطب بوده است..در این کتاب هدف بزرگ به خوردن قورباغه تشبیه شده است و این عامل انتقال بهتر مطالب به مخاطب می شود..
درواقع با استفاده از یک مثال ساده فرد می داند در هر مقطعی که قرار میگیرد چه کاری را باید انجام دهد.کار دشوار به خوردن قورباغه تشبیه شده هر چه این کار دشوار تر باشد به همان اندازه قورباغه زشت تر وخوردن آن سخت تر است . برای خوردن این قورباغه باید تلاش کرد با نگاه کردن و منتظر ماندن قورباغه خورده نمیشود.این بدان معناست که برای رسیدن به هدف باید تلاش کرد هر چقدر هدف بزرگ تر تلاش نیز به نسبت بیشتر است..
برنامه ریزی، سرعت داشتن در انجام کار ،تمرکزو تقسیم کار و حذف کارهای بیهوده از جمله عواملی هستند که در نگاه اول از این کتاب میتوان نتیجه گرفت .نویسنده در این کتاب ۲۱عامل جمع بندی کرده که با انجام انها راه رسیدن به هدف هموار میشود.
تنها تمرین هر روزه این کار ها اس که میتواند انسان را به هدف نزدیک تر کند.

۱٫دقیقآ تصمیم بگیرید که قصد انجام چه کاری را دارید..پیش از شروع کار ،هدف ها و تصمیمات خود را بنوسید.
۲٫برنامه هایتان را روی یک کاغذ بنویسید ، به وسیله این کار در وقتتان صرفه جویی میشود.
۳٫ اگر روی ۲۰ درصد از کارهایتان تمرکز کافی داشته باشید ۸۰ درصد کارهایتان را به درستی انجام خواهید داد
۴٫تمام توجه خود را روی کارهایی جلب کنید در زندگی تاثیر عمیق تری دارد وقت خود را روی کارهای کوچک تلف نکنید
۵٫در انجام برخی کارها تنبلی کنید .گاهی اوقات میشود که وقت خود را روی فعالتی میگذاریم که هیچ فایده ای ندارد پس بهتر است در انجام ان کارها تنبلی کنیم
۶٫لیستی از کارها ایجاد و به ترتیب اهمیت اولیت بندی کنید به الف ب پ ت ث گفته میشود.
۷٫تنها به فکر به دست اوردن نتایج مهم هدف خود باشید روی حوزه های کلیدی تمرکز کنید
۸٫به قون سه مورد عمل کنید یعنی سه دسته از مشارکت شما در کارتان که ۹۰ درصد از مشارکت شما را در شغلتان تعیین میکند مشخص کنیدوتمرکزتان را روی این ۳کار بگذارید.
۹٫ قبل از انجام کار تمام وسایل مورد نیاز را برای خود فراهم کنید این کار باعث افزایش سرعت شما در کار میشود.
۱۰٫کار هایتان را مرحله به رحله انجام دهید در واقع هر بار به اصطلاح یک بشکه جلو بروید
۱۱٫دانش خود را بالا ببرید هرچه سطح علم بالاتر باشد در کار ها موفقیت بیشتری به دست خواهد امد
۱۲٫نقاط قوت خود را قوی تر کنید وبا تمام وجود سعی کنید کار را به درستی انتجام دهید
۱۳٫عواملی که باعث محدودیت شما میشود را شناسایی و برای از بین بردن ان تلاش کنید
۱۴٫تصور کنید وقت چندانی برای انجام کار ندارید کارها را فشرده وبا سرعت بالاتری انجام دهید
۱۵٫فعالیت خود را در ساعتی از روز انجام دهید که بازدهی بیشتری دارید و به اندازه کافی استراحت کنید که بازدهی بیشتر داشته باشید
۱۶٫خودتان را برای انجام کار تشویق کنید وتمرکز خود را برای حل مشکل قرار دهید
۱۷٫همیشه از تکنولوژی در زندگی برای بالا بردن سطح دانش خود استفاده کنید اما در گرداب آن قطع نشوید همیشه سعی کنید گاهی اوقات از ان فاصله بگیرید
۱۸٫ کارهای بزرگ را به قسمت های کوچک تقسیم کنید و به ترتیب هر بخشی را انجام داده و سپس سراغ بخش دیگری بروید
۱۹٫وقتتان را به قسمت های بزرگ تقسیم کنید برای مهترین کارها به ترتیب اولویت زمان گذاشته و بی وقفه بر روی کارهای مهم متمرکز باشید
۲۰٫سعی کنید که کارها ها را در کم ترین زمان انجام دهید
۲۱٫هر بار یک کار را انجام دهید سریع کار را شروع کنید .یک کار را تا مرحله اتمام انجام دهید